UDDANNELSE

UDDANNELSE

 

Certificeret uddannelse i Craft psykologi®

Craft psykologi er en uddannelse i Craft's gavnlige virkning på vores trivsel og sundhed.

Uddannelsen giver

Teoretisk viden om de teorier som forklarer Craft psykologi samt hvorfor håndarbejde og håndværk virker sundhedsfremmende.

Metodisk og praktisk erfaring med at bruge Craft til sundhedsfremme – herunder at guide mindfulness sessioner gennem Craft (eksempelvis mindful hækling).

Målgruppen for uddannelsen er

Professionelle fagpersoner indenfor håndværk og håndarbejde samt personer i psykiatrien og behandlingssystemet som ønsker en dybere forståelse for, hvorfor håndarbejde og håndværk virker – både som forebyggelse for stress og depression og som behandling af disse. Målet er et liv, hvor ens passion for håndarbejde aktivt kan være stabiliserende for negativ stress og depression.

Udbyttet

Efter uddannelsen kan deltagerne forstå og argumentere for Craft psykologi i teori og praksis. Deltagerne kan ligeledes i praksis guide og coache kursister/borgere til sundhedsfremme (eksempelvis mindful hækling).

Uddannelsen indeholder

  • Hvorfor laver vi håndarbejde?

Fra nytte til passion.

  • Craft psykologi.

Hvad sker der fysisk og psykisk i kroppen når vi laver håndarbejde?

Hvad kan vi aktivt fremme gennem håndarbejde?

  • Det meningsfulde liv – vigtigheden af at have en passion.

Hvordan indre motiveret aktivitet beskytter mod meningsløshed, stress og depression.

  • Teorierne som beskriver Craft's gavnlige virkning på stress og depression.
  • Adskillelsen mellem flow, mindfulness.
  • Guidning i at anvende hækling og strik (og andre teknikker) som mindful praksis.
  • Anvendelse af mindful håndarbejde til at modvirke stress og depression for at opnå trivsel i hverdagen.

Varighed

Forløbet strækker sig over 3-5 hele dage med teoretiske og praktiske hjemmeopgaver mellem hver gang.

 

Pris

4500 kr inkl. Forplejning

 

Tilmeld dig her.

Anne Kirketerp

 

Skrejrupvej 6, 8410 Rønde

 

Email: anne@annekirketerp.dk

Tlf: 60 95 50 77

 

CVR-nr.: 33685424

© 2017 Anne Kirketerp.

All Rights Reserved.