ARTIKLER OG FILM OM
CRAFT PSYKOLOGI
Mindful Hækling
- vejen mod mindre stress og mere glæde
Ugebladet Søndag. uge 5 2017.
Journalist, Osteopat DO og Master i Positiv Psykologi, Arnheidur Hanna Tómasdóttir
Har skrevet en fin lille artikel om Mindful hækling og hvad det går ud på.
Glem dig selv og bliv glad
Aarhus Stiftstidende. Søndag d. 20. Juni 2016.
Hvorfor laver vi håndarbejde? Hvilke psykologiske forklaringer er på vores glæde ved at lave tekstiler?
I de seneste år har jeg medvirket til forskellige artikler og TV-udsendelser om, hvorfor laver vi håndarbejde og håndarbejdets gavnlige virkning på stress og depression.
Du kan se med og læse artiklerne her.
Du kan også følge med på min Facebook side:
Håndarbejdes gavnlige virkning på vores trivsel og helbred.
TVMidtVest.
Udsendelsen viser hvordan Crafts-psykologi kan bruges til at højne vores trivsel og reducere stress. TVMidtVest fulgte mig i to dage og optog blandt andet på Center for Mestring i Viborg, hvor jeg har uddannet en del af deres dygtige medarbejdere.
Håndarbejde mod spiseforstyrelse.
Jeg medvirkede i Go'Morgen Danmark d. 30. maj sammen med Josephine som er en dygtig hækledesigner og studerende på Tekstilformidler uddannelsen på VIA. Josephine fortalte om, hvordan hækling fik hendes spiseforstyrelse under kontrol. Jeg fortalte om hvordan det kan være :-)
Ph.d: Strik og snitning reparerer stressede hjerner.
D. 30 maj 2019 skrev journalist Pernille Aisinger i bladet "Folkeskolen" en længere artikel om hvorfor det er sundt at lave hånarbejde og håndværk. I artiklen fortæller jeg om hvorfor det har en gavnlig virkning og hvilke teorier som kan forklare virkningerne af Cratf.
Tæl masker mod stress og depression.
Hendes Verden.
Gennem 6 måneder fulgte journalist Karin Svennevig mit kursus i "Mindful hækling" . Kurset var specielt lavet til disse 6 kvinder som allerede kendte hinanden men for fleres vedkommende - aldrig havde hæklet før! Kurset var 5 gange - og 5 forskellige positiv psykologiske øvelser - og derudover hæklede de mindfuldt mellem hver gang.
Alle tanker forsvinder, når man hækler.
Kristelig dagblad, 16. juli
En artikel om det vi oplever når vi er stille fordybet i mindful håndarbejde.
Klik på billedet så kommer du til artiklen.
