ARTIKEL 1 NY


Hendes Verden.


Gennem 6 måneder fulgte journalist Karin Svennevig mit kursus i "Mindful hækling".

Kurset var specielt lavet til disse 6 kvinder som allerede kendte hinanden men for fleres vedkommende - aldrig havde hæklet før!


Kurset var 5 gange - og 5 forskellige positiv psykologiske øvelser - og derudover hæklede de mindfuldt mellem hver gang.

Tæl masker mod stress og depression